過去の店舗日記

テキスト検索

今年も残りわずか2023/12/11

こんにちはベンリー尾張旭店加藤です。
本日も寒さちょっとだけ和らいでますね。
この後は少しお天気が崩れるとか崩れないとか…
本日も元気に皆様のところへお伺い中です(^_-)-☆

さて本日は、『胃腸の日』です。
冬はお鍋やらなにやらとにかくご飯がおいしい季節です（笑）
さらにはこの後、クリスマス、忘年会シーズン突入でおなか一杯たべて、飲んで…
楽しく過ごすためにも今のうちから体の調子整えておきたいですね( ´艸｀)
この時期の過ごし方ですべて決まるといっても過言ではない(…ちょっと言いすぎかも。)
脂質多めな食事を避けたり胃にやさしい食べ物をちょっと増やしたり。大根おろしは食事の最初に食べたり。
そしてストレスをためないことも大事です！